![LOGO Hummus baseline](https://usercontent.one/wp/deep-democracy.be/wp-content/uploads/2020/04/LOGO-Hummus-baseline-160_120-196x120.jpg?media=1703935953)
![LOGO Hummus baseline](https://usercontent.one/wp/deep-democracy.be/wp-content/uploads/2020/04/LOGO-Hummus-baseline-160_120-196x120.jpg?media=1703935953)
![LOGO Hummus baseline](https://usercontent.one/wp/deep-democracy.be/wp-content/uploads/2020/04/LOGO-Hummus-baseline-160_120-196x120.jpg?media=1703935953)
![LOGO Hummus baseline](https://usercontent.one/wp/deep-democracy.be/wp-content/uploads/2020/04/LOGO-Hummus-baseline-160_120-196x120.jpg?media=1703935953)
In deze wereld is iedereen onlosmakelijk met elkaar verbonden en toch kan je de indruk krijgen dat we leven in een wij-zij verhaal, waarin de pijn van de ander (van kleur, met een andere etniciteit) niet gaat over mij. In deze workshop gaan we moeilijke gesprekken aan onder witte mensen. Waarbij ik bij mezelf begin: Wie ben ik en hoe is mijn identiteit ontwikkeld? Waar ligt de norm in de samenleving waarin ik opgroeide? De samenleving waarin ik vandaag leef? En waar ligt het moreel gezag of de macht?
Nog nooit heb ik geleerd over mijn witte cultuur. Mijn cultuur was zoals het water in een bokaal van een goudvis. Het was er. Ik was me er niet van bewust. Pas op het moment dat ik het water begon te zien, veranderde er van alles en werd de kleur van het water zichtbaar. Ik kan het niet meer niet-zien.
Het is de hoogste tijd dat ik een gesprek aanga met andere witte mensen en we samen ontdekken wat het betekent om wit te zijn. Hoe en wanneer werd ik me bewust van dit thema? Wat betekent racisme en wat houdt dit voor mij in? Met welke stereotypen loop ik rond? Hoe komt mijn lage weerstand bij raciale thema’s naar boven? We gaan aan de slag met een aantal termen rond witheid, waar staan ze voor en hoe beïnvloeden ze ons?
"Het zullen moeilijke gesprekken zijn, maar zonder discomfort (wrijving of “struggle”) is vooruitgang lastig te bereiken." Profetische woorden van Frederick Douglass in 1857.
En als ik me vanuit een oncomfortabele positie bewuster word van dit witte perspectief, kan ik dan vanuit die verbinding met iemand van kleur samen een bondgenootschap aangaan?
Praktisch
- Dinsdag 8 oktober 2024 van 9.30 tot 17 uur
- Plaats: HUMMUShuis, Hendrik Consciencestraat 8, Mechelen
- Trainer: Meike Vroom
- Doelgroep: iedereen die interesse heeft en hier meer over wil leren
- Prijs: 325 euro excl btw
- KMO-portefeuille mogelijk
![chess-2484477_1280](https://usercontent.one/wp/deep-democracy.be/wp-content/uploads/2019/04/chess-2484477_1280-900x598.jpg?media=1703935953)
Wat is schaduwwerk?
Schaduwwerk verwijst naar een gecertificeerde methode die zich baseert op het werk van JUNG. In deze workshop gaan we aan de slag met wat er in jouw schaduwzak zit. Daar zitten aspecten van onszelf die we niet zo leuk vinden, die we negeren of die we onderdrukken. En soms komen die er op ongepaste manieren en onverwachte momenten toch uit. Wat in de schaduw zit, belet ons om volledig in onze kracht te staan. We hebben soms ook heel mooie aspecten van onszelf in die schaduwzak gestopt.
Wil je meer inzicht krijgen in wat voor jou in de schaduw zit en je schaduwzak ook wat lichter maken? Dan is schaduwwerk echt iets voor jou!
Wat mag je verwachten?
Een driedaagse schaduwwerk kan een diepgaande ervaring van persoonlijke en professionele transformatie zijn. In schaduwwerk werken we met symbolische taal en interventies die toelaten bepaalde patronen in je leven te exploreren en te transformeren.
De opbouw van de driedaagse is als volgt:
- Tijdens het eerste deel werken we aan de opbouw van zo veilig mogelijke leeromgeving en leer je ook de kenmerken en energie van 4 archetypes kennen waar vaak mee gewerkt wordt.
- In een tweede deel is er voor elk van de deelnemers de kans om een persoonlijk 'werk' te doen. De groep ondersteunt dit.
- In een laatste deel sluiten we onze persoonlijke en collectieve ervaring af.
Wil je al wat meer weten van schaduwwerk dan kan je naar de audio-opname luisteren of de video bekijken die te vinden zijn op shadowwork.com.
Voor alle duidelijkheid: dit is geen opleiding in schaduwwerk, wel een ervaring in schaduwwerk. Ben je geïnteresseerd om daarna de opleiding te gaan volgen, verwijzen we je graag door naar op til zijnde opleidingen in België of daarbuiten.
Voor wie?
Schaduwwerk is er voor iedereen.
In het bijzonder willen wij dit aanbod binnen het HUMMUShuis ook vormgeven als een verdieping in de grondhouding die je als facilitator, coach of leider nodig hebt om met deep democracy aan de slag te gaan.
Waarom zou je deze workshop volgen?
Voorbeelden:
- Als facilitator verlies je tijdens de begeleiding van een spannend moment in een groep je neutraliteit en wijs je een deelnemer streng terecht.
- Als leider hoor je jezelf tijdens een besluitvormingsproces zeggen dat het resultaat niet goed genoeg is.
- Als coach geraak je geïrriteerd als coachees langer van je afhankelijk blijven dan nodig is.
- Als ouder wilde je nooit worden zoals je moeder maar je hoorde jezelf exact haar woorden uitspreken tegen je rebelse tienerdochter.
- Voor jezelf stel je vast dat al je goede voornemens telkens als sneeuw voor de zon verdwijnen, je slechte gewoontes nemen steeds de overhand.
Praktisch
- Plaats: HUMMUShuis, Hendrik Consciencestraat 8, Mechelen
- Data:
- Woensdag 23 oktober 2024 van 11u tot 21u
- Donderdag 24 oktober 2024 van 9u tot 19u
- Vrijdag 25 oktober 2024 van 9u tot 17u
- Je kan alleen deelnemen aan de volledige drie dagen.
- Wij voorzien maaltijden en versnaperingen, koffie, thee en water.
- Lesgevers: Fanny Matheusen en Gautier Hankenne
- Taal: dit aanbod gaat door in het Nederlands; er zal vertaald worden naar het Frans waar nodig
- Prijs: 950 euro excl btw.
- Deze training komt in aanmerking voor de KMO portefeuille
Fanny certificeerde zich recent in Schaduwwerk en werkt voor deze workshop samen met Gautier Hankenne een ervaren facilitator, coach en trainer in schaduwwerk. Samen maken ze het mogelijk dat dit aanbod rond schaduwwerk in het Nederlands kan aangeboden worden. Een primeur waar het HUMMUShuis je graag op uitnodigt!
Fanny is transitiepedagoge en werkt al 25 jaar met groepen, waar meerstemmigheid spanning oproept. Ze is oprichter en bezieler van HUMMUS, The Art of Deep Democracy. Ze is facilitator en coach, trainer en supervisor in de Lewis Deep Democracy-methode. Ze is een creatrix die ook boeken, blogs en gedichten schrijft. Sinds 2020 studeert zij Schaduwwerk en in 2023 werd zij gecertificeerd schaduwwerkfacilitator. Momenteel schoolt ze bij als schaduwwerkcoach. Opnieuw pioniert ze door schaduwwerk voor het eerst in het Nederlands aan te bieden. Dit krachtige werk helpt haar en deelnemers aan de workshops te verdiepen in een vitale grondhouding in leven en werk.
Gautier is a One-to-One Coach, Group Facilitator and BFT & AFT Trainer. Gautier searched a long time for an approach he could use to help each human being to develop to the best of their potential and know themselves better. His search started at an early age, when he discovered Non-Violent Communication (NVC). After many years of using NVC, he began learning the positive management of interpersonal conflicts, studying family and couples counseling, and specializing in mediation, hypnosis, sociocracy and Voice Dialogue. In 2007 Gautier became involved in the men’s movement through the ManKind Project International, which brought him back to his early dream of helping people. He finally found the approach that spoke to him deeply: Shadow Work. He is now a certified Shadow Work Coach as well as a certified group facilitator.
Als je als professional met mensen werkt, gebeurt er heel wat in een dialoog, vaak ook onder de waterlijn. Er kunnen heel wat gedachtes en/of emoties op jou blijven plakken, waarvan je niet onmiddellijk weet wat ze zijn en ze mogelijks zelfs niet echt geregistreerd hebt. Ze blijven vaak lang sluimeren, laten ons ’s nachts wakker liggen of ze springen op tijdens een moment van rust. We denken met ons ontwikkeld brein dat we ze even aan de kant kunnen zetten, maar dit lukt vaak niet. Gelukkig maar, want ze hebben een belangrijke signaalfunctie.
Hoe gaan we in dialoog met onze knaagjes? We bekijken eerst via welke kanalen informatie ons bereikt. Vervolgens zoomen we in op de knaagjes als een innerlijke tegenstem. We bekijken deze stem vanuit onze eigen rugzak en vanuit het systeem, het netwerk waarin dit knaagje ontstaat.
Na deze dag heb je stilgestaan bij jouw knaagjes, hoe je ze verwerkt, hoe je ze meer tastbaar maakt en hoe je ermee in dialoog kunt gaan. Deze training maakt uitstapjes naar verschillende stromingen zoals deep democracy, stresshantering, het systeemdenken en positieve psychologie.
Deze dag is voor jou als er vaak sluimerende gedachtes zijn waar geen tijd voor hebt maar die wél knagen.
"Waar specifieke modellen in de hulpverlening vaak ingaan op de aanpak van de situatie, focust deze training net op 'hoe omgaan met je eigen ongemak als hulpverlener' en net daarom is het zo'n meerwaarde."
— Feedback uit de vorige editie
Praktisch
- Plaats: HUMMUShuis, Hendrik Consciencestraat 8, Mechelen
- Datum: Maandag 25 november 2024 van 9u30 tot 17u00
- Lesgever: Charlotte Haarsma
- Prijs: 325 euro excl btw inclusief koffiepauzes en een lekkere vegetarische lunch
- Deze training komt in aanmerking voor de KMO-portefeuille
![charlotte haarsma](https://usercontent.one/wp/deep-democracy.be/wp-content/uploads/2024/05/charlotte-360x360.jpg?media=1703935953)
Over de trainer
Charlotte Haarsma (°1980), klinisch psycholoog en systeempsychotherapeute.
Charlotte is begeesterd door het ondersteunen van professionals die veel verantwoordelijkheid dragen. Ze is sinds 2012 als trainer en coach voornamelijk actief in de zorg- en hulpverlening. Leiderschap; teams coachen en goed aansturen; weerbaarheid versterken en bevlogenheid stimuleren zijn haar dada’s. Ze is werkzaam als expert trainer, (leadership-) coach en teamcoach.
Relevante achtergrond dat ze meeneemt op haar pad als coach en trainer:
- 6 jaar ervaring in het leidinggeven vanuit een middenkaderfunctie, in een fusietraject in jongerenwelzijn;
- 6 jaar personeelsmanagement in een kmo-groep, waarbij ze 3 overnames van familiebedrijven en de bijhorende integraties realiseerden;
- 6 jaar ervaring als Train The Trainer in coachingsvaardigheden van huisarts-opleiders én het coachen van artsen met een overspanningsprofiel tot burn-out.
- Ze is level 4 Deep Democracy coach en volgt een langdurige organisatiecoachopleiding.
Over hoop ‘zijn’ en samen werken aan veerkracht
In deze tweedaagse workshop op 3 en 4 maart in Mechelen ga je in groep aan de slag met oefeningen uit ‘Het werk dat weer verbindt’, de krachtige ervaringsgerichte methodiek van Joanna Macy. Je ontwikkelt een meer bewuste verbinding met jezelf, met elkaar en met de aarde. Je (her)ontdekt je eigen talenten en hoe je die op een evenwichtige manier kunt inzetten bij vernieuwing en verandering.
Je voelt je gesterkt door de uitwisseling met de andere deelnemers en je ervaart een liefdevolle verbondenheid met het leven zelf. Doorheen het proces worden je levensvreugde en vitaliteit op een natuurlijke manier gevoed. Je leert met andere ogen naar de wereld kijken en je betrokkenheid omzetten in concrete stappen.
We werken in vier dagdelen met de vier aspecten van de spiraal die Joanna Macy in al haar workshops hanteert en die ons van dankbaarheid naar actie brengt. De workshop biedt kennis aan, emotioneel verdiepende oefeningen, groepsdynamische reflectiemomenten en muzikaal verzorgde rituelen. Je deelname aan elk aspect van de tweedaagse verloopt steeds in consent.
![image1](https://usercontent.one/wp/deep-democracy.be/wp-content/uploads/2024/05/image1-900x600.png?media=1703935953)
Wat is Actieve Hoop?
De omvang van de globale uitdagingen waarmee we vandaag geconfronteerd worden, kan overweldigend zijn.
Ervaar je daardoor machteloosheid, frustratie en radeloosheid in jezelf en in jouw omgeving? Ben je op zoek naar ruimte voor herbronning, inspiratie en verbinding te midden van al wat gaande is? Wil je leren om een beter evenwicht te vinden tussen de zorg voor de Aarde en haar bewoners en de zorg voor jezelf? Wil je ontdekken wat jouw unieke bijdrage kan zijn in deze bijzondere tijd van grote veranderingen?
Dan is een workshop Actieve hoop zeker iets voor jou!
![actieve_hoop-2023](https://usercontent.one/wp/deep-democracy.be/wp-content/uploads/2024/05/actieve_hoop-2023-400x532.jpg?media=1703935953)
Actieve hoop is een levenshouding die ecofilosofe Joanna Macy beschrijft in haar gelijknamige boek. Actieve hoop gaat niet over hoop hebben op een goede uitkomst, maar over hoop zijn en de gewenste verandering zelf leven.
Om deze levenshouding te ondersteunen en moed te houden te midden van crisis ontwikkelde Joanna Macy ‘Het werk dat weer verbindt’, een krachtige ervaringsgerichte methodiek die steunt op wetenschappelijke inzichten uit de systeemtheorie, ecopsychologie en gedragswetenschappen. Haar benadering integreert tevens kennis en inzichten van oude wijsheidstradities. Met ‘Het werk dat weer verbindt’ biedt Macy handvatten om een actieve rol te spelen in de ‘Grote Ommekeer’, de transitie van een levensbedreigende groeimaatschappij naar een levensondersteunende samenleving.
Voor wie?
De tweedaagse workshop Actieve hoop is er voor iedereen die:
- wil bijdragen aan de overgang naar een levensondersteunende samenleving;
- ecologisch en sociaal denken wil omzetten in geïnspireerde actie;
- op zoek is naar meer balans tussen zelfzorg en maatschappelijke inzet;
- gevoelens van onmacht wil omvormen naar diepere zingeving;
- al jaren op pad is en nood voelt aan herbronning en inspiratie;
- pas het pad betreden heeft als klimaatactivist(e);
- in een organisatie verantwoordelijkheid draagt rond duurzaamheid;
- in het persoonlijk leven stappen wil zetten naar een klimaatvriendelijkere levensstijl.
Door wie?
Fanny Matheusen is een ervaren trainer en coach. Ze richtte HUMMUS op, een organisatie die bijdraagt aan meer meerstemmigheid in de samenleving. Ze is klimaatactiviste sinds ze als 16-jarige het Rapport van de Club van Rome las. Ze verzorgt jaarlijks weekends Actieve Hoop voor Aardewerk. Ze is medeoprichter van de ‘Troubadours van Actieve hoop’, een groep begeleiders die in Vlaanderen actief zijn in ‘Het werk dat weer verbindt’.
![Fanny Matheusen Goesthing - topselectie-3](https://usercontent.one/wp/deep-democracy.be/wp-content/uploads/2024/05/Fanny-Matheusen-Goesthing-topselectie-3-scaled-900x600.jpg?media=1703935953)
Marleen Van Schoor cofaciliteert deze workshop. Marleen is in haar leven en werk bezig met zingeving en muziek. Elke dag ervaart ze bij leerlingen in het secundair onderwijs hoe deugddoend en anders het is om te werken vanuit ‘verbinding’. Ze probeert zo authentiek mogelijk les te geven vanuit het hart, een stevige uitdaging in deze turbulente tijd waar ook het onderwijs zwaar onder vuur ligt.
![image2](https://usercontent.one/wp/deep-democracy.be/wp-content/uploads/2023/10/image2-e1698143070428-900x562.jpg?media=1703935953)
Praktisch
- Maandag 3 en dinsdag 4 maart 2025 van 9 tot 17 uur (krokusvakantie)
- HUMMUShuis, Hendrik Consciencestraat 8, 2800 Mechelen
- Kostprijs
- 400 euro incl btw (solidariteitsprijs die je betaalt om het mogelijk te maken dat anderen minder betalen)
- 250 euro incl btw (minimumprijs)
- De KMO portefeuille is niet van toepassing op deze tweedaagse
- Inclusief in de prijs:
- Lunches en koffiepauzes met bio en afvalarme catering.
- Het boek 'Actieve Hoop' van Joanna Macy
- Schrijf je in